Uno dei corsi più dinamici e coinvolgenti della nostra proposta fitness: la lezione di Movida comprende la ripetizione di semplici movimenti a ritmo di diversi stili di musica, dal reggaeton ai ritmi caraibici.

 

Tonificazione, allenamento cardiovascolare e dimagrimento. Potrai sperimentare che la sensazione di fatica è attenuata dal divertimento del ballo e dallo spirito positivo e carico di energia che accompagna tutta la lezione.