– Postural Fusion una lezione basata
sull’ allungamento e rafforzamento
dei muscoli posturali legati alla respirazione
e alla consapevolezza del movimento.
Ogni lunedì dalle ore 17:00 alle ore 18:00

– Total Body un allenamento completo
mirato al potenziamento muscolare,
alla resistenza e alla velocità.
Ogni lunedì dalle 18:00 alle 19:00