Da settembre 2019 sono due i corsi previsti per la Young School Arti Marziali: Karate e Taekwondo.
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Il karate è un’attività completa ed una filosofia di vita.
Dal punto di vista della formazione fisica il karate, usando i 4 arti indistintamente e un’infinita varietà di posture e schemi motori, risulta una delle pratiche sportive più complete. Praticare questa disciplina contribuisce ad irrobustire la struttura ossea, articolare e muscolare. È un eccellente esercizio per la coordinazione, insegna la respirazione diaframmatica (naturale), sviluppa un’eccezionale prontezza di reazione e un grado elevato di attenzione. Insegna il rispetto per altri e per il mondo che ci circonda, sviluppa grande autocontrollo ed equilibrio psicofisico.
Si può praticare karate con il piacere della mente e del fisico, per tutti gli anni della vita, continuando a sommarne i benefici.
Le lezioni iniziano alle ore 18:00
ANNUALE – 1 VOLTA A SETTIMANA (di martedì)
ANNUALE – 2 VOLTE A SETTIMANA (martedì e giovedì)
PER INFO
Silvano Bianco – 339 5405651
Taekwondo è una attività per i bambini dai 5 anni ai 14 anni.
E’ l’arte marziale più praticata al mondo ed è sport olimpico; permette di imparare la difesa personale e aumenta le capacità fisico motorie, aiuta a superare le proprie paure.
Sport e difesa personale | Aumenta le capacità fisico motorie | Aiuta a superare le proprie paure.
Adatto ai ragazzi dai 5 ai 14 anni, dal 23 settembre 2019, ogni lunedì dalle 18:00 alle 19:00.
Giornata di prova gratuita: lunedì 16 settembre 2019.
PER INFO
Andrea Zagato – 3358331388
Al momento dell’iscrizione alla Young School Arti Marziali è obbligatorio consegnare un certificato medico di sana e robusta costituzione