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Personal Training

Un percorso costruito intorno a te, seguito da un trainer scelto per il tuo obiettivo. Sfoglia i profili del team, poi richiedi il tuo personal.

Trainer che segue un allenamento alle battle rope al Ronchiverdi Sport Club
Come funziona

Un allenamento, un solo obiettivo: il tuo

Il personal training di Ronchiverdi mette a disposizione un team di trainer con formazioni e specializzazioni diverse — dalla ricomposizione corporea alla preparazione atletica, dal recupero funzionale all'allenamento in gravidanza. Guarda formazione e competenze di ciascuno, poi richiedi il tuo personal: il Fitness Manager valuta obiettivo, livello e disponibilità e ti abbina il trainer giusto.

Il personal trainer corregge la posizione di una cliente durante un hip thrustIl personal trainer guida una cliente in un esercizio con le cinghie TRXUna cliente sorride durante un hip thrust seguita dal suo trainer
Perché il personal training

Cosa comprende il servizio

Percorso su misura

Ogni programma nasce da un obiettivo personale: dimagrimento, forza, sport specifico o recupero funzionale. Nessun protocollo standard.

Trainer certificati

Laureati in Scienze Motorie, chinesiologi, specialisti Hyrox e preparatori atletici: un team con formazione ed esperienza verificabili.

Tutti gli spazi del club

Le sessioni si svolgono nel Gym Floor, in acqua o sui campi: ogni trainer sceglie lo spazio più adatto al tuo obiettivo.

Per iniziare

Triple Pack

Tre sedute di personal training che puoi aggiungere al momento dell'iscrizione: servono ad affrontare nel modo giusto l'inizio del tuo percorso di allenamento al club, con un trainer accanto dalle prime sedute.

Richiedi il tuo personal
Il tuo punto di riferimento

I nostri Fitness Manager

Non sono sempre anche personal trainer: sono chi ti ascolta, valuta il tuo obiettivo e ti abbina il professionista più adatto a te.

Foto di Loris Citterio
Loris CitterioFitness ManagerFormazione e competenze
Formazione
  • Laureato in Scienze Motorie
  • Massoterapista
Competenze
  • Specializzato in allenamento over 50
Foto di Giorgio Mortara
Giorgio MortaraFitness ManagerFormazione e competenze
Formazione
  • Allenatore Certificato FITRI (Federazione Italiana Triathlon)
  • Ideatore e coach della Young School Triathlon e della Triathlon Academy
  • Coordina il settore giovanile, Senior e Master
Competenze
  • Oltre 900 gare portate a termine, tra cui 4 Iron Man
  • Specializzato in sport di endurance: triathlon, duathlon e running
Foto di Laura Cristina
Laura CristinaFitness ManagerFormazione e competenze
Formazione
  • Laurea in Scienze Motorie, specializzazione in Marketing Sportivo
  • Ex Nazionale di ginnastica ritmica
  • 2 volte Campionessa Italiana di Aerobica (1989, 1991)
Competenze
  • Responsabile del Settore Musicale
  • Direttrice Artistica del Bibione Beach Fitness
  • Presenter internazionale, ex testimonial Reebok e Nike
Il team

I nostri Personal Trainer

Passa il mouse su una scheda — o toccala da smartphone — per vedere formazione e competenze.

Foto di Sonia Dotta
Sonia DottaFormazione e competenze
Formazione
  • Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche Avanzate dello Sport (LM-68)
  • Diploma di Operatore in massaggio sportivo avanzato
Competenze
  • Recupero funzionale
  • Ginnastica posturale
  • Motoria in gravidanza durante o post-gestazione
Foto di Giorgio Radici
Giorgio RadiciFormazione e competenze
Formazione
  • Master Trainer TRX
  • Master Trainer Functional FIF
  • Master Trainer Functional EUFIWA
  • Master Trainer Functional — Preparazione Atletica
  • Certificato ICYFF
Competenze
  • Athletic Experience — Movimento
  • Shape Experience — Linea
  • Slim Experience — Linea
  • Balance Experience — Equilibrio
Foto di Valentina Drago
Valentina DragoFormazione e competenze
Formazione
  • Personal Trainer certificata CONI
  • Istruttrice Fitness e Body Building certificata CONI
  • Istruttrice di Ginnastica Posturale certificata CONI
  • Istruttrice Allenamento Funzionale certificata CONI
Competenze
  • Personal Trainer
  • Istruttrice corsi musicali
  • Istruttrice sala pesi
  • Allenamento femminile
  • Dimagrimento
  • Ginnastica Posturale
Foto di Andrea Occelli
Andrea OccelliFormazione e competenze
Formazione
  • Laureato in Scienze e tecniche avanzate dello sport
  • Laureato in Scienze motorie
  • Chinesiologo
  • Preparatore atletico
Competenze
  • Personal trainer specializzato nel recupero funzionale e dimagrimento
Foto di Alessandro Pescarolo
Alessandro PescaroloFormazione e competenze
Formazione
  • Laurea triennale in Scienze Motorie
  • Istruttore di Functional Training
  • Tecnico specializzato in recupero funzionale
  • Cardio fitness
  • Allenamento al femminile
  • Posturale (certificati FIF)
Competenze
  • Preparatore atletico Beach Volley
  • Personal trainer specializzato in ricomposizione corporea
  • Allenamenti funzionali e bodybuilding
  • Recupero funzionale
Foto di Andrea Lemma
Andrea LemmaFormazione e competenze
Formazione
  • Laurea magistrale in Scienze Motorie sportive
  • Preparatore fisico 2 Tennis (PF2)
  • Hyrox Trainer
  • Allenatore nazionale atletica leggera FIDAL
  • Preparatore atletico calcio FIGC
Competenze
  • Preparatore atletico
  • Personal trainer specializzato in allenamento e rieducazione funzionale
  • Allenatore Hyrox
Foto di Fabiano Brugnaro
Fabiano BrugnaroFormazione e competenze
Formazione
  • Laureato magistrale in Scienze dell'educazione motoria e delle attività adattate
  • Chinesiologo
  • Allenatore Hyrox
  • Allenatore di sci alpino II livello
  • Istruttore Subacqueo
Competenze
  • Preparatore atletico
  • Allenamenti di sviluppo forza e ipertrofia
  • Allenamenti funzionali
  • Rieducazione funzionale
Foto di Paolo Bognanni
Paolo BognanniFormazione e competenze
Formazione
  • Laurea in Scienze Motorie sportive
  • Chinesiologo
  • Preparatore fisico 1 Tennis (PF1)
  • Personal trainer certificato Project Invictus
Competenze
  • Allenamento e rieducazione funzionale
  • Preparatore atletico
Foto di Lorenzo Zarbo
Lorenzo ZarboFormazione e competenze
Formazione
  • Laureato in Scienze Motorie L-22
Competenze
  • Allenamento per il dimagrimento e la ricomposizione corporea
  • Bodybuilding e sviluppo della massa muscolare
  • Allenamento al femminile
  • Allenamento in gravidanza e nel post-parto
  • Nutrizione sportiva e alimentazione finalizzata agli obiettivi
  • Preparazione atletica per sportivi e amatori
Foto di Lorenzo Todaro
Lorenzo TodaroFormazione e competenze
Formazione
  • Laureando triennale SUISM L-22
  • Personal Trainer certificato NSF
  • Diploma nazionale Padel L2 AIF
  • M3 Assistant Coach L1
Competenze
  • Bodybuilding
  • Ricomposizione corporea / dimagrimento
  • Calisthenics
  • Preparazione atletica Padel
  • Allenamenti funzionali
  • Recupero infortuni
Foto di Andrea Spanu
Andrea SpanuFormazione e competenze
Formazione
  • Laureato in Scienze e tecniche delle attività motorie e sportive
  • Chinesiologo
  • Allenatore Hyrox
  • Istruttore di Functional Training
Competenze
  • Preparatore atletico
  • Allenamenti di sviluppo forza e ipertrofia
  • Allenamenti funzionali
  • Rieducazione funzionale
Foto di Simone Laruffa
Simone LaruffaFormazione e competenze
Formazione
  • Laurea in Scienze Motorie e Sportive
  • Chinesiologo
  • Massoterapista (MCB)
  • Atleta Hyrox
  • Coach Hyrox certificato lev. 1
  • Istruttore Functional Training, Fitness Musicale, TRX e Kettlebell Training
Competenze
  • Allenamento funzionale
  • Allenamento mirato alla competizione negli sport ibridi
  • Allenamento mirato alla ricomposizione corporea
  • Rieducazione funzionale, post operatoria o post infortunio
Foto di Stefano Intagliata
Stefano IntagliataFormazione e competenze
Formazione
  • Laurea triennale Scienze Motorie sportive
  • Allenatore triathlon FITri
  • Istruttore di nuoto
  • Hyrox Trainer
  • Preparatore atletico sport endurance
Competenze
  • Preparatore atletico
  • Personal trainer
  • Allenamento sport endurance
  • Coaching sportivo one to one e di gruppo
  • Allenatore Hyrox
Foto di Angela Pinto
Angela PintoFormazione e competenze
Formazione
  • Certificazione Personal Trainer ISSA
  • Certificazione Fitness Posturale ISSA
  • Certificazione Personal Trainer IFBB
Competenze
  • Personal trainer specializzato in ricomposizione corporea, ipertrofia, rimodellamento estetico e benessere
Foto di Leandro Moura
Leandro MouraFormazione e competenze
Formazione
  • Dottore in Scienze Motorie
Competenze
  • Personal trainer specializzato in preparazione atletica
  • Rieducazione funzionale
  • Dimagrimento e ipertrofia muscolare
Foto di Giorgia Givonetti
Giorgia GivonettiFormazione e competenze
Formazione
  • Laurea in Scienze della Nutrizione Umana
  • Certificazione Pilates Work
  • Certificazione allenamento funzionale
Competenze
  • Allenamento funzionale
  • Ginnastica posturale
  • Allenamento al femminile
Richiedi il tuo personal

La richiesta arriva al Fitness Manager, che valuta obiettivo e disponibilità e ti abbina il trainer più adatto.

Consulenza gratuita

Richiedi il tuo personal

Rispondi a tre domande sul tuo obiettivo e lasciaci i tuoi dati: li riceve il Fitness Manager, che ti richiama personalmente, fissa una prima consulenza gratuita e ti abbina il personal trainer più adatto a te.

1 · Qual è il tuo obiettivo? (puoi sceglierne più di uno)
2 · A che punto sei oggi?
3 · Quanto vorresti allenarti?

I dati della persona interessata: se chiedi per qualcun altro, scrivi i suoi, non i tuoi.

I dati che lasci qui vengono inoltrati al Fitness Manager del club: sarà lui a ricontattarti al telefono per la prima consulenza e per dirti con quale trainer partirai.

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Scegli l'attività che ti interessa: in base alla tua scelta ti facciamo qualche domanda veloce e ti mettiamo in contatto con la persona giusta.

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